変化の多い4月

女性のライフスタイルは目まぐるしく変わるもの

なんだか調子がでないなぁ・・・と思ったら
やさしいヨガで体調を整えてみませんか
初心者　体が硬い　運動が苦手と思っている方　お気軽にご体験下さいね。

とりあえず運動不足を解消したい
自分の健康のことがちょっと気になり始めた

仕事や家の事等色々あるけど、少しの時間でいいからどこかないかな
大人の習い事、少し始めたいな・・・

忙しくて自分の事を後回しにしていたら、色々と不調がでてきてしまった(汗)
と後悔しないために、今からできることを一緒に始めてみませんか？

あなたの一歩をお手伝いさせていただければ嬉しいです