レッスンメニュー/料金 | 広島市のヨガ教室「リリーメイヨガコミュニティ」

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Lessons

前半：呼吸＆メンテナンスヨガ

深い呼吸とやさしい動きでこわばりをゆるめ、姿勢の癖を整えながら疲れをとっていきます。現在は30～60代の女性達がゆっくりしたペースで参加されています。

中盤：選んで、感じて、整えるヨガ

・自分のペースで無理なく動きたい方
・自律神経の乱れやストレスによる緊張をゆるめたい方
・マインドフルに、自分の心と体を整えたい方
まわりと比べず、自分に集中できる時間です。

後半：自律神経を整えるリラックスヨガ

いつも頑張っている自分へのご褒美時間として、リラックスしていきます。

Price

ドロップイン

1回

1,500円

体験(初回体験後より1か月間有効）

2回

2,000円

回数券

4回券：5,500円継続割：5,000円(1,250円/回)
8回券：10,000円継続割：9,500円(1,188円/回)

(詳細は、トップページのブログで)

※どちらも有効期限4か月　　　　　　　　　　　　　　

※継続割：お持ちの回数券を使いきる前までに
次の回数券をご購入いただく場合に適用

Schedule

最新のスケジュールについては下記のページよりご確認いただけます。