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Lilymayについて

Concept

コンセプト

mii
なんとなく不調だけど、どうにか過ごしている。
つい、自分の事を後回しにしていませんか。

心と体は繋がっています。 まず、自分の今の状態に気が付く時間をつくってみませんか。

屋号lily may は、スズランmay lilyからつけたものです。

スズランの花言葉は、幸福の再来 純粋 謙虚
また、スズランの香りは「心と体の疲れを癒す」と言われています。

自分に正直になれる時間。
本当に自分にとって必要なものに気づき、自分らしく人生を楽しめますように。
なんとなく不調だけど、どうにか過ごしている。つい、自分の事を後回しにしていませんか。
心と体は繋がっています。 まず、自分の今の状態に気が付く時間をつくってみませんか。
屋号lily may は、スズランmay lilyからつけたものです。
スズランの花言葉は、幸福の再来 純粋 謙虚。また、スズランの香りは「心と体の疲れを癒す」と言われています。
自分に正直になれる時間。本当に自分にとって必要なものに気づき、自分らしく人生を楽しめますように。
Strengths

当ヨガスタジオの強み

mii
01 - 医療従事者の経験を生かした安全なヨガ
看護師歴33年(病院勤務11年、
看護講師15年、
保健指導7年)の立場で、安全で効果を実感できるヨガをお伝えしていきます。
02 - ヨガで自律神経を整える
なんとなく不調がつづいているのは、自律神経が乱れているのが原因かもしれません。日常生活にヨガを取り入れて、自律神経の乱れを予防しましょう。
03 - 自分にとっての「ちょうどいい」が見つかる
人と比べるのではなく、自分に合うポーズを選べるようになります。 初心者、体が硬いと思っている方、運動不足の方も安心です。
Instractor

講師紹介

mii
広島市ヨガコミュニティ Lily may代表
mii(みい)
予防医療×ヨガ講師
看護師歴33年
(病院勤務11年、看護講師15年、
保健指導7年)
西洋医学としての医療現場でみてきた世界。体の治療は行えても、心は不安なままの方達に沢山お会いしてきた中、予防医療の必要性を感じてきました。
やさしいセルフケアのヨガで心と体を整えて、未来の自分のために、少しでも自分を労わる時間をつくっていただきたいと思っています。
皆様の健康と笑顔のお手伝いが出来れば嬉しいです。
  • ヨガ指導資格
  • 全米ヨガアライアンス認定RY
    T200時間
  • 経絡ヨガ指導者養成講座修了
  • 筋膜リリースヨガ指導者
    養成講座修了
  • リストラティブヨガ指導者
    養成講座修了
  • ヨガニードラ指導者養成講座修了
  • 正看護師