レッスンメニュー/料金 | 広島市のヨガ教室「リリーメイヨガコミュニティ」

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Lessons

ゆるめて整うメンテナンスヨガ

やさしいヨガのポーズで、日頃は使っていない体の各部分をほぐしたり、気持ちよく伸ばしていきます。ゆっくり呼吸を整えながら、体のこわばりや疲れを優しくケアするクラスです。

選んで、感じて、整えるヨガ

・自分のペースで無理なく動きたい方
・自律神経の乱れやストレスによる緊張をゆるめたい方
・マインドフルに、自分の心と体を整えたい方
そんな方にピッタリの、やさしく集中できる時間です。

疲労回復のための呼吸＆ヨガ

日常生活で頑張って過ごしておられる方は、呼吸が浅くなっていることが多いです。
主に自律神経を整えるポーズをとりながらゆっくりと呼吸を深めていくので、疲労回復効果があります。

Price

ドロップイン

1回

1,500円

体験(初回体験後より1か月間有効）

2回

2,000円

回数券

4回分（3ヶ月有効）

5,000円

(1,250円/回)

※継続割あり　　　　　　　　　　　　　　

※料金は全て税込価格です。

Schedule

最新のスケジュールについては下記のページよりご確認いただけます。